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Fruchtig, saftig und herrlich erfrischend: Dieser bunte Obstsalat kombiniert sonnengereifte Früchte mit einer feinen Prise Ceylon-Zimt und dezenter Süße durch Erythrit. Ideal als leichtes Frühstück, gesunder Snack oder sommerliches Dessert.
Knusprig gebacken, herrlich aromatisch und voller frischer Zutaten: Diese Gemüse-Frühlingsrollen mit Feta bringen mediterranen Genuss auf den Teller und sind perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als herzhafter Snack.
Diese überbackene Low Carb Aubergine begeistert mit cremiger Guacamole, frischen Tomaten und würzigem Emmentaler. Ein einfaches, sättigendes Ofengericht mit mediterranem Flair und wenig Kohlenhydraten.
Herzhaft, würzig und unglaublich schnell gemacht: Dieser bayrische Wurstsalat mit Lyoner, Käse und knackigem Gemüse ist die perfekte Low-Carb-Mahlzeit für warme Tage.
Saftige Champignons mit cremiger Frischkäsefüllung, Hähnchen-Schinken, Käse und feinem Trüffelaroma. Schnell zubereitet, proteinreich, glutenfrei und perfekt für eine leckere Low-Carb-Ernährung.
Dieser proteinreiche Caesar Salat kombiniert knackigen Romana-Salat, frisches Gemüse und zart gebratenes Hähnchen mit cremigem Caesar-Dressing und würzigem Parmesan zu einer sättigenden, leichten Mahlzeit voller Frische und Geschmack.
Diese Kichererbsen-Pizza überzeugt mit einem würzigen, saftigen Boden aus Kichererbsen, Mais, Ei und Käse – glutenfrei, ballaststoffreich und ideal für alle, die eine sättigende Pizza-Alternative mit extra Protein suchen.
Frisch, proteinreich und voller Geschmack: Dieser Thunfischsalat kombiniert saftigen Thunfisch mit knackigem Gemüse und einem fein abgestimmten Dressing – perfekt für eine leichte, gesunde Mahlzeit mit echter Sättigung.
Diese Low Carb Zucchinirolle überzeugt mit einer lockeren Käse-Zucchini-Basis und einer herzhaften Füllung aus Hähnchenschinken und Frischkäse. Schnell gemacht, eiweißreich und ideal für leichte Mahlzeiten oder Meal Prep.
Dieser leckere Chef-Salat kombiniert knackiges Gemüse mit hochwertigem Eiweiß aus Eiern, Schinken und Käse. Ein einfaches, familienfreundliches Gericht, das schnell zubereitet ist und dich lange satt hält – ganz ohne unnötige Kohlenhydrate.
Diese Kürbis-Quinoa-Bowl bringt Farbe, Frische und Wohlfühlküche auf den Teller. Ofengeröstetes Gemüse trifft auf lockere Quinoa, knackigen Salat und cremigen Feta – leicht, sättigend und perfekt für eine gesunde Alltagsküche mit Genussfaktor.
Dieser glutenfreie Grießbrei aus weißem Maisgrieß ist ideal für Allergiker und wird ausschließlich mit natürlicher Dattelsüße gesüßt. Saftige Pfirsiche und ein Hauch Zimt verleihen dem Brei eine angenehm milde Süße, die Kinder begeistert.
