Low Carb Aubergine mit Guacamole
Diese überbackene Low Carb Aubergine begeistert mit cremiger Guacamole, frischen Tomaten und würzigem Emmentaler. Ein einfaches, sättigendes Ofengericht mit mediterranem Flair und wenig Kohlenhydraten.
glutenfrei
Rezepte in glutenfrei
Frischer Sommersalat
Frisch, bunt und voller Geschmack: Dieser Sommersalat mit knackigem Gemüse, Babyspinat und cremigem Mozzarella ist die perfekte leichte Mahlzeit für warme Tage.
Protein-Wurstsalat nach bayrischer Art
Herzhaft, würzig und unglaublich schnell gemacht: Dieser bayrische Wurstsalat mit Lyoner, Käse und knackigem Gemüse ist die perfekte Low-Carb-Mahlzeit für warme Tage.
High Protein Kässpätzle
Diese Protein-Käsespätzle verbinden den herzhaften Geschmack eines echten Alpenklassikers mit einer Extraportion Eiweiß. Durch die Kombination aus Kichererbsenmehl, glutenfreiem Mehl, Eiern und würzigem Emmentaler entstehen besonders sättigende Spätzle mit einer besonderen Note.
Einfacher Spargelklassiker
Zarter Bio-Spargel, aromatische Kartoffeln, magerer Puten-Schinken und eine cremige Sauce Hollandaise machen dieses einfache Frühlingsgericht zu einem echten Familienklassiker. Schnell zubereitet, sättigend und perfekt für die Spargelsaison.
Low Carb Ofenpilze
Saftige Champignons mit cremiger Frischkäsefüllung, Hähnchen-Schinken, Käse und feinem Trüffelaroma. Schnell zubereitet, proteinreich, glutenfrei und perfekt für eine leckere Low-Carb-Ernährung.
Glutenfreie Chili Con Carne Tortillas
Proteinreich, glutenfrei und voller Gemüse: Diese Chili Con Carne Tortillas vereinen würziges Hackfleisch mit Paprika, Bohnen und Mais zu einer sättigenden Mahlzeit.
Caesar Salat Spezial
Dieser proteinreiche Caesar Salat kombiniert knackigen Romana-Salat, frisches Gemüse und zart gebratenes Hähnchen mit cremigem Caesar-Dressing und würzigem Parmesan zu einer sättigenden, leichten Mahlzeit voller Frische und Geschmack.
High Protein Pizza
Diese Kichererbsen-Pizza überzeugt mit einem würzigen, saftigen Boden aus Kichererbsen, Mais, Ei und Käse – glutenfrei, ballaststoffreich und ideal für alle, die eine sättigende Pizza-Alternative mit extra Protein suchen.
Süßkartoffel Linsen Auflauf
Ein cremiger, würziger Süßkartoffel-Linsen-Auflauf, der nicht nur unglaublich sättigt, sondern auch voller pflanzlichem Protein steckt – perfekt für die gesunde Familienküche.
Heiße Dubai-Schokolade (low carb)
Belebend, cremig schokoladig und mit einem Hauch Orient: Diese heiße Dubai Schokolade verbindet intensiven Kakao mit feiner Pistaziennote – zuckerreduziert, aromatisch und perfekt für gemütliche Genussmomente mit extra Koffein-Kick.
Gesundes Protein Porridge
Cremig, sättigend und vollgepackt mit Protein: Dieser gesunde Protein-Porridge mit Banane und Schoko-Note ist der perfekte Start in den Tag. Schnell zubereitet, natürlich süß und ideal für alle, die bewusst genießen möchten.
